もしかして腰痛予防にもサポーターを
身体の痛み悩まされている方は普段からサポーターを着用したりと、日常生活に十分に気を付けておられるかと思います。
そんなこともあり、どこにも痛みが無いという方ほど、ふとした油断から身体のどこかを痛めてしまう危険にさらされているのも事実です。
人間の身体の中で要となるのは腰です。
二足歩行を始めて以来、人類は腰痛に悩まされてきたと言われています。
布団を干す時や模様替え、スーパーで箱買いしたペットボトルを運んだり季節ごとのタイヤ交換など、普段持ち慣れない重いものを持つ機会は他にも沢山あることでしょう。
「自分は大丈夫。
重い物だって運び慣れているから」と安心しきっている方、その油断が命取りです。
サポーターを使い慣れていない場合、最初は抵抗があるかも知れませんが、実際に着用してみるとその安定感にご満足いただけることでしょう。
「あの時」と後悔するよりも、先ずは重い物を持つ時にはサポーターを着用するという習慣をつけ腰痛予防に努めましょう。